憨山大師:「若何是向上?隻有個放下。
不放下,怎麼向上?」
放下,其實沒有你想的那麼難,隻是你還沒學會。
想要謀求心靈的平靜、想要謀求幸運快樂,遠離煩惱,
唯有學會放下。
想不開時,試著對自己狠一點、試一點點地放下,
無疑是對自己最大的救贖。
把心放開、把手放開,煩惱天然不生;欲望不止,煩惱便生。
序言
慧律法師:「享受來自捨棄,並非獲得。」我們總因此為
擁有了某種東西,也就擁有了幸運,無論是情緒、名利,
也許財富......其實,面對生擲中不屬於我們的東西時,
假設我們能學會放下、學會捨棄,就能夠失去心靈的平靜與快樂。
人為什麼會覺得苦?因為欲望不克不及失去滿足、因為求不得苦。
當你求不得苦時,卻偏要緊緊抓著不放,你說,
這不是在折磨自己是什麼?概略可以說,根柢是自己不放過自己。
「有捨,必有得。」可說是老生常談的一句話,
但真正能在生沽中做到的,又有幾人?當你豪情淪亡時、
當你鑽牛角尖時,置信你心裡一定曾經這麼吶喊過:「
我做不到、我做不到;我放不下、我放不下。」
是的,這是畸形的反應。但是,你真的放不下嗎?不,其實,
是你低估了你自己。隻要你願意,隻要你決心想要放下,
就一定概略。其實,放下並沒有你想的那麼難。隻要你明顯
減少自己的欲望、明顯時時揭示自己的心,不讓自己心底的執念
擱淺太久,那麼,置信要不了多久,你就能夠學會轉念,
甘心讓自己甩手,進而釋放自己的心靈。
摘自 解脫煩惱的留存聰穎禪 放下沒有你想的那麼難 韋麗伶著
豚忽然又想起了一段話.....
意思是....修行不是為了失去什麼....而是放下什麼......
人生的路上......也許隻是在體驗不斷的放下.....
希望豚能蛻變到怡然滿意.....冷清灑脫......
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